Zuhause Licht tanken

Liebe Ratsuchende,

es werde Licht!

Sie kennen das:

Man kommt nach Hause nach einem anstrengenden Tag und ist vollkommen erschöpft. Man sehnt sich nach Ruhe und Gemütlichkeit, aber man schafft es nicht, sich zu entspannen. Das ist meistens der Fall, wenn Körper und Geist den ganzen Stress des Alltags nicht mehr abbauen können.

Ich erkläre Ihnen jetzt, wie Sie zu Hause Licht tanken und Ruhe in Ihr Leben holen können, einfach und wirkungsvoll mit einer einfachen Übung.

Zuhause Licht tanken - Dazu brauchen Sie eine weisse Kerze.

Wieso denn weiß?
Eine weiße Kerze übermittelt Reinheit.
Sie schenkt Ihnen Ruhe und Frieden und bereinigt Ihren Geist und Körper.

Diese Kerze sollte nicht zu lang sein. Besser wäre es, wenn man eine kurze und breitere Kerze verwendet.

Bei dieser Übung sollte man nicht vom tropfenden Wachs abgelenkt werden, man soll sich ausschließlich der wohltuenden Flamme der Kerze widmen.

Stellen Sie alles ab, was Sie bei dieser Übung stören könnte, wie: Fernseher, Radio, Handy usw...

Gönnen Sie sich jetzt die Ruhe und Zeit, die Sie dafür benötigen.

Zuhause Licht tanken - Übung

Zünden Sie die Kerze an und warten Sie, bis die Flamme gleichmäßig anfängt zu brennen.

Konzentrieren Sie sich mit Ihrem Blick auf die Flamme.

Schauen Sie sie genau an. Betrachten Sie die Form, die Bewegung und das Licht dieser Flamme.

Schließen Sie nun Ihre Augen. Sie werden dieses Licht in sich selbst sehen. Konzentrieren Sie sich auf dieses Licht und lassen Sie die Wärme, die es ausstrahlt, Sie durchfluten.

Spüren Sie, wie dieses Licht und diese Wärme wie ein Wasserfall durch Ihre Seele und Körper fließen.

Zuhause Licht tanken - Kerzenritual

Strecken Sie Ihre Hände jetzt über die Kerze, sodass Sie die Wärme der Flamme auf der Handfläche spüren können.

Schließen Sie Ihre Augen und stellen Sie sich vor, dass diese Wärme und Energie von Ihren Händen langsam zu Ihrem Herzen fließt. Sie werden langsam spüren, wie diese Wärme zu Ihrem Herzen gelangt und Ihnen Ruhe und Frieden schenkt.

Während Sie diese Wärme genießen, konzentrieren Sie sich mit geschlossenen Augen auf das innere Licht dieser Flamme.

Stellen Sie sich vor, es sei ein Sonnenuntergang an einem warmen, schönen Sommerabend. Warm und gemütlich.

Lassen Sie zu, dass diese Energie zu Ihnen gelangt, Sie durchflutet. Nehmen Sie sich Zeit, diese Wärme und dieses Licht zu spüren ...

Sie können dieses kleine Ritual jederzeit wiederholen, wenn Sie merken, dass Sie Ruhe und Frieden brauchen. Es geht ganz einfach: Mit einer Kerze und deren Licht.

Gönnen Sie sich etwas Gutes: Schenken Sie sich selbst die Ruhe, die Sie brauchen. Zuhause Licht tanken ist so einfach und dabei so effektiv.

Licht und Liebe

Mara

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