Zuhause Licht tanken

Man kommt nach einem anstrengenden Tag völlig erschöpft nach Hause und man sehnt sich einfach nur noch nach Ruhe und Gemütlichkeit - aber leider schafft man es einfach nicht, sich zu entspannen. Genau dies ist meistens der Fall, wenn Körper und Geist den ganzen Stress des Tages nicht mehr abbauen können.

Ich werde Ihnen jetzt erklären, wie Sie zu Hause Licht tanken und somit Ruhe und Entspannung in Ihr Leben holen können. Das ist ganz einfach.

Zuhause Licht tanken - die Übung:

Sie brauchen eine weiße Kerze. Weiss übermittelt Reinheit. Sie bereinigt Ihren Körper und Ihren Geist und schenkt Ihnen Ruhe und Frieden.

Hier sollte es sich um eine etwas breitere und kurze weiße Kerze handeln. Wichtig ist, dass man sich bei dieser Übung nicht von tropfendem Wachs ablenken lässt, daher sollte keine dünne Kerze verwendet werden. Bei dieser Übung sollte man sich ausschließlich der wohltuenden Flamme widmen.

Jetzt ist es wichtig, dass Sie alle Störfaktoren ausschalten, wie Handy, Fernseher, Radio ...

Gönnen Sie sich die Ruhe und Zeit, die Sie dafür benötigen.

Sie müssen jetzt die Kerze anzünden und warten, bis die Flamme gleichmäßig anfängt zu brennen.

Blicken Sie konzentriert auf die Flamme! Schauen Sie sie genau an!

Betrachten Sie die Bewegung der Flamme!
Betrachten Sie die Form der Flamme!
Betrachten Sie das Licht der Flamme!
Schließen Sie Ihre Augen.

In Ihnen selbst werden Sie dieses Licht sehen - konzentrieren Sie sich auf das Licht, lassen Sie die Wärme, die dieses Licht ausstrahlt, Sie durchfluten.

Jetzt spüren Sie, wie das Licht und die Wärme wie ein Wasserfall durch Ihre Seele und Ihren Körper fließt.

Genießen Sie die Ruhe und Wärme

Strecken Sie Ihre Hände über die Kerze, sodass Sie die Wärme der Flamme auf Ihrer Handfläche spüren können. Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich vor, dass diese Energie und Wärme langsam von Ihren Händen aus zum Herzen fließt. Langsam stellen Sie fest, wie diese Wärme zu Ihrem Herzen gelangt und Ihnen Ruhe und Frieden schenkt.

Konzentrieren Sie sich mit geschlossenen Augen auf das innere Licht dieser Flamme! Stellen Sie sich einen Sonnenuntergang an einem schönen Sommerabend vor. Warm und gemütlich.

Lassen Sie es zu, dass diese Energien zu Ihnen gelangen und Sie durchfluten.

Nehmen Sie sich diese Zeit - diese Wärme und dieses Licht zu spüren!

Jederzeit und immer wieder können Sie dieses kleine Ritual wiederholen. Es sorgt für Ruhe und Frieden.

Beginnen Sie JETZT und gönnen Sie sich etwas Gutes.

Dieses kleine Ritual ist so einfach und so effektiv - zu Hause Licht tanken!

Ich bin immer für Sie da!

Ihr Angelo

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